Perimenopausia y Menopausia

Anemia ferropénica en la perimenopausia y menopausia: el papel del hierro, el cobre y otros minerales

La anemia ferropénica es la deficiencia nutricional más frecuente en el mundo y afecta especialment…

Progesterona bioidéntica en la perimenopausia, miomatosis uterina e hiperestrogenismo: ¿por qué puede ayudar?

La perimenopausia es una etapa en la que los ovarios empiezan a funcionar de forma irregular. Uno d…

El hombro congelado en la menopausia: una enfermedad frecuente, poco conocida y con frecuencia mal diagnosticada

¿Por qué tantas mujeres desarrollan dolor de hombro durante la menopausia? Muchas mujeres creen qu…

Hígado graso en la perimenopausia y la menopausia: por qué aumenta y cómo puede ayudar la medicina integrativa

El hígado graso (esteatosis hepática), actualmente denominado enfermedad hepática esteatósica asoci…

Depresión posparto, medicina integrativa, progesterona y relación con la perimenopausia

La depresión posparto (DPP) es una de las complicaciones más frecuentes tras el nacimiento de un hi…

Terapia hormonal bioidéntica en mujeres con antecedentes de cáncer de mama y síntomas graves de menopausia

Muchas mujeres que han superado un cáncer de mama desarrollan síntomas menopáusicos intensos, espec…

Estrés, deporte intenso y cortisol en la perimenopausia y menopausia

Muchas mujeres notan que durante períodos de estrés intenso, agotamiento emocional, perimenopausia …

Cenar tarde no es saludable: impacto en la digestión, el cansancio y la salud hormonal femenina

En los últimos años, numerosos estudios han mostrado que el horario de las comidas influye de maner…

Picotear entre comidas: por qué puede afectar la digestión, el metabolismo y las hormonas femeninas

En muchas culturas modernas se ha normalizado comer constantemente: café con leche y galletas a med…

“Por la mañana funciono y después me derrumbo”.

Tener bastante energía por la mañana y luego una fatiga “como un muro” desde el mediodía o la tarde…

Arañas vasculares

Son pequeños vasos sanguíneos dilatados visibles bajo la piel, muy frecuentes en piernas, cara y es…

Mala fama de las hormonas

El estudio Women's Health Initiative (WHI) es uno de los trabajos más citados cuando se habla de ri…

Prospecto para los preparados que contienen hormonas

El estradiol bioidéntico tiene la misma molécula que el estradiol humano natural. Pero cuando se a…

La hiperplasia del endometrio uterino en la menopausia

La hiperplasia endometrial es un crecimiento excesivo del revestimiento interno del útero (endometr…

Grasa abdominal en la menopausia y el riesgo metabolico

En la menopausia los ovarios producen mucho menos estradiol, pero el cuerpo sigue fabricando estróg…

El colesterol sube en la menopausia

Es muy frecuente que el colesterol suba durante la menopausia, incluso en mujeres que antes tenían …

Bruxismo y la menopausia

El bruxismo (apretar o rechinar los dientes, muchas veces durante la noche) puede aumentar claramen…

Cáncer y menopausia: aumento de casos, mortalidad y el papel de la medicina integrativa

El cáncer representa una de las principales causas de mortalidad en mujeres de mediana y avanzada e…

Hirsutismo en la menopausia y el enfoque de la medicina integrativa

El hirsutismo es el crecimiento excesivo de vello terminal (grueso y oscuro) en zonas típicamente m…

Niebla mental en la perimenopausia y menopausia

La “niebla mental” o brain fog es uno de los síntomas más frecuentes y menos reconocidos de la tran…

Síndrome genitourinario de la menopausia (SGM)

El síndrome genitourinario de la menopausia es un conjunto de síntomas vaginales, vulvares y urinar…

Los miomas uterinos (fibromas)

Los miomas uterinos (fibromas) son tumores benignos muy frecuentes del útero, especialmente entre l…

“Nódulos” o “bultos” benignos en la mama

Sí, los “nódulos” o “bultos” benignos en la mama son bastante frecuentes en la perimenopausia y la …

Osteoporosis, fracturas espontáneas y menopausia

La osteoporosis es una enfermedad en la que el hueso pierde densidad y calidad estructural. En la m…

Aumento de peso en la menopausia y el papel de la terapia hormonal bioidéntica y la nutrición saludable

El aumento de peso durante la perimenopausia y la menopausia es una de las quejas más frecuentes de…

Sangrado vaginal durante la terapia con hormonas bioidénticas naturales

El sangrado vaginal puede aparecer durante el tratamiento con hormonas bioidénticas naturales, espe…

Beneficios potenciales de las terapias hormonales bioidénticas en perimenopausia y menopausia

La perimenopausia y la menopausia representan una transición biológica importante en la vida de la …

Caida de pelo en peri-y menopausia

La caída de pelo es uno de los síntomas más frecuentes —y muchas veces muy angustiante— durante la …

Microbiota intestinal en peri-y menopausia

La microbiota intestinal es el conjunto de bacterias, hongos, virus y otros microorganismos que viv…

Enfermedades autoinmunes en perimenopausia y menopausia

La perimenopausia y la menopausia representan etapas de profundos cambios hormonales e inmunológico…

Aumento de peso en perimenopausia y menopausia

Uno de los síntomas más frecuentes y frustrantes es el aumento de peso, que a veces puede sentirse …

Palpitaciones en perimenopausia y menopausia

Las palpitaciones son uno de los síntomas cardiovasculares más frecuentes durante la transición hor…

Cancer de mama y terapia con hormonas bioidenticas naturales

Una evaluación individual y una medicina personalizada hace la diferencia en un caso de tumor de ma…

Infecciones urinarias en la perimenopauzia y menopausia

Cambios de umor y instabilidad emocional

Los cambios hormonales —sobre todo las fluctuaciones de estrógenos y progesterona— pueden influir e…

Perimenopauzia y Menopausia

Etapas fisiológicas de la vida de una mujer, qué necesitan cambios fundamentales en forma de comer,…